La Súper Guía para Empezar a Meditar
Es nuestro regalo para que no te pongas más excusas y empieces a Meditar.
¿Qué encontrarás en la Súper Guía?
- El significado de Meditar
- ¿Para qué Meditar?
- Qué te aporta la Meditación
- Tipos de Meditación
- Los básicos para empezar
- Mini meditaciones fáciles que puedes hacer en cualquier lugar